Главная \ Медицинский туризм, лечение за рубежом \ Профилактика болезней сердца

Профилактика болезней сердца

Одно из главных преимуществ лечения в Греции – возможность совместить ваш отдых с полным обследованием и удостовериться в том, что вы здоровы. Например, вы планируете провести свой отпуск на курортах Греции, задержитесь в нашей клинике на пару дней и наши врачи составят для вас четкую картину состояния вашего сердца и всего организма.

Аналогичное сочетание возможно и при вашей бизнес-поездке. Мы также тесно сотрудничаем с сетью клиник EUROMEDICA ( www.euromedica.gr ), которая имеет 72 клиник и диагностических центров, которые размещены по всей Греции, в том числе на островах и в курортных зонах.

Полное обследование организма (Check up) – это комплексное исследование, которое нужно обязательно проводить минимум один раз в год. Такая периодическая плановая проверка поможет вам сберечь ваше здоровье, ведь болезнь всегда легче предупредить, чем лечить.

Профилактика болезней сердечно-сосудистой системы сводится к модицификации вашего образа жизни с целью снижения индивидуального риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Заболевания сердца, как правило, не появляются неожиданно и на пустом месте, а развиваются в течение многих лет. А потому обязательным является проведение профилактики и лечения заболеваний сердца до того, как сердечный приступ нечаянно нагрянет.

Как известно, основной фактор, приводящий к возникновению заболеваний сердца, – высокий уровень холестерина в крови. Следовательно, правильное питание играет первостепенную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимо ограничить потребление жиров животного происхождения и стараться заменять их рыбой. Также нужно ввести в свой рацион продукты, содержащие калий и магний: чернослив, инжир, курагу, фундук и грецкие орехи. Очень хорошо снижает уровень холестерина оливковое масло.

Крайне важно отказаться от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Никотин можно по праву назвать главным бичом для сердца и сосудов. Согласно статистике, более 70% больных ишемической болезнью сердца являются курильщиками.

С целью профилактики заболеваний сердца и сосудов очень полезно заниматься спортом. Регулярные дозированные физические нагрузки положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.

Из всего вышеперечисленного следует, что ключевую роль в профилактике заболеваний сердца играет осознанное и ответственное отношение человека к собственному здоровью.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний в Греции – это верный способ снизить риск поражения вашего сердца и сосудов и устранить факторы увеличения этого риска. В нашей клинике, помимо информационно-просветительной работы с вами, специалисты проведут квалифицированное профилактическое обследование, для того чтобы составить для вас полный перечень необходимых профилактических мероприятий.

Кнопка

Недвижимость в Греции‎

   greekpridehotel banner

 

 

 

Читайте также