Главная \ Средиземноморская кухня

Средиземноморская кухня

Народы Средиземноморья могут заслуженно похвастаться тем, что имеют очень здравое представление о правильном питании. Интересно, что у них наблюдается самый низкий уровень смертности, связанный с сердечно-сосудистыми заболеваниями, при этом они употребляют в пищу и мясо, и сыр, и алкоголь.

Многие вполне резонно утверждают, что ключом к их прекрасному здоровью и самочувствию является регулярное употребление оливкового масла в больших количествах.

Помимо этого, блюда средиземноморской кухни изобилуют свежей рыбой и другими свежими продуктов, и к тому же в них используется гораздо меньше консервов. Не многие знают, что средиземноморская кухня – это не кухня отдельной страны, а смешение кулинарных стилей стран средиземноморского региона.

Не смотря на то, что существуют общие для всех этих областей элементы, гастрономические традиции различных стран в значительной мере отличаются друг от друга.

Простые рецепты приготовления блюд с фото

На нашем сайте  мы постарались собрать большинство простых рецептов самых вкусных, доступных, популярных и изысканных блюд. Подробное пошаговое описание технологии приготовления поможет Вам, не только быстро и без особых проблем приготовить понравившееся Вам блюдо, но и легко освоить азы кулинарии.

559eb0fd476f1

Салаты

buterbrody_kanape1

Закуски и бутерброды

559eb0fd47622

Рыба и морепродукты

0552476f1

Первые блюда

02476f1

Вторые блюда

 

559eb0545fd476f1  

Выпечка

dfg

Десерты, напитки

gds

Торты и пирожные

jjghj

Пикник

     

Недвижимость в Греции‎

 

i-love-greece.jpg

 

 

 

Читайте также

Сегодня в СМИ

banner

Loading...