Главная \ Красота и здоровье \ Без рецепта, советы для здоровья \ Народные рецепты, польза чая для организма

Советы для здоровья

« Назад

Народные рецепты, польза чая для организма   08.01.2016 00:02

При конъюнктивите

Рекомендуется промывать глаза чайным настоем. Особенно эффективно действует крепкий, свежий, быстро охлажденный настой. Кроме того, чай при регулярном употреблении производит своеобразную чистку желудка, кишечника. Благодаря высокому содержанию танинов чай оказывает вяжущее действие, улучшает пищеварение.

Полезные свойства

Недавно установлено, что чай выводит из организма человека свинец, кадмий, ртуть и другие тяжелые металлы, которые попадают в организм с водой, пищей, воздухом.

При ангине, ларингите

Слегка подогретым крепким настоем зеленого чая полощите горло при ангине, ларингите и фарингите. Отлично помогает такое полоскание и при язвах и воспалительных процессах в полости рта.

При ячмене

Чай - хорошее лечебное средство при ячмене. Залейте стаканом кипятка чайную ложку сухого зеленого чая и настаивайте его десять минут.

Смочите стерильную вату теплым настоем и приложите к ячменю. Повторите процедуру несколько раз и ячмень пройдет.

В чайном листе содержится около 300 полезных веществ, в том числе дубильные вещества, алкалоиды, эфирные масла, белки, углеводы, органические кислоты, минеральные вещества, микроэлементы, витамины.

С чем полезнеепить чай

Чай помогает избавиться от усталости так же, как и кофе. Но если выбирать между чаем и кофе, то предпочтение, безусловно, следует отдать чаю. Чашка кофе вселяет бодрость на 1-2 часа, а стакан чая поддерживает высокий жизненный тонус почти шесть часов, и действие его, в отличие от кофе, не прекращается резко, а плавно сходит «на нет».

breakfast

Быстрые рецепты к чаю  

Рулет с джемом готовится за 20 минут!

Вам понадобится:

Половина стакана сахара, половина стакана муки,

1ч ложка соды, немного соли,

4 яйца, половина стакана  черносмородинового

(или любого другого густого) джема, сахарная пудра.

Смешайте сахар, муку, соль и соду. Добавьте яйца и взбейте при помощи миксера.

Форму для выпечки застелите  бумагой, смазанной маслом.   Вылейте тесто в форму и поставьте в разогретую до 180 градусов духовку. Время выпечки около 7 минут.

Достаньте форму из духовки, переверните, снимите бумагу и смажьте будущий рулет джемом. Быстренько сверните пирог рулетом и посыпьте сахарной пудрой.

Быстрые пончики готовятся 15 минут!

Вам понадобится:

1 баночка сгущенного молока,

4  яйца, половина чайной ложки соды, мука, сколько возьмет тесто, растительное масло для жарки, сахарная пудра для украшения.

Взбейте яйца со сгущенкой и добавьте соду, гашеную соком лимона. Добавьте просеянную муку, чтобы получилось мягкое, но не липнущее к рукам тесто. Сделайте из теста небольшие шарики (можно ложкой или руками) и опускайте их в хорошо разогретое растительное масло. Выложите пончики в дуршлаг, а когда стечет масло, посыпьте  сахарной пудрой.

ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Многие любители чая задаются вопросом, как влияет на целебные свойства напитка добавление в него сахара, молока или лимона.

Попробуем с этим разобраться.

Чай с сахаром помогает при стрессах и нервном истощении. Его советуют пить тем, кто испытывает дефицит витамина В1. Также сахар в небольших дозах позволяет глубже раскрыться вкусу чайного настоя.Следящим за фигурой заменителями сахара могут послужить изюм или мед.

Он укрепляет центральную нервную систему, придает сил, рекомендуется при болезнях почек и сердца. Молоко ослабляет действие кофеина и других алкалоидов, содержащихся в чае. Молоко кипятить не требуется, но лучше подогреть его до 40-60 °С.

Чай с лимоном обладает стимулирующими и укрепляющими свойствами, прекрасно утоляет жажду. Крепость напитка не меняется от осветления благодаря реакции с лимонным соком. Особенно полезно пить чай с листьями малины, смородины, перечной мяты, душицы и тому подобных растений, богатых необходимыми нам витаминами и микроэлементами.

В чае содержится большое количество фтора, который препятствует разрушению эмали зубов и предупреждает кариес. Однако способность чая защищать зубы значительно снижается, если пить его с сахаром. В качестве профилактики кариеса очень полезно после еды полоскать рот зеленым чаем.

Поделиться статьей
 
 


Grekobook-banner-new-20
ИСТОЧНИК ЖИЗНИ

  souroti ads

 

Golgonda banner 02

         paok ads 01

 

 

 

Читайте также
 

 

Новости
23 Сентября
Туроператоры, специализирующиеся на греческом направлении, уверены, что к 1 октября
21 Сентября
Правительство Греции продлило на две недели, до 5 октября, разрешение на въезд в страну
-

Thessaloniki City Magazine